Tornare alla vita di tutti i giorni dopo scuole chiuse per lungo tempo, mancanza di sostegno alle famiglie e ambienti lavorativi resi più complicati dalle normative di sicurezza non è facile e richiede buona volontà, coraggio e tanto ottimismo. Abbiamo dovuto riorganizzare il nostro tempo, ricreare nuovi spazi, anche mentali e reinventarci modi per non soccombere alla paura e alla solitudine. Gli oli essenziali, grazie alla loro capacità di agire a livello sottile sulle emozioni, possono aiutarci a ritrovare nuovi slanci e a ricreare nuove architetture olfattive in casa e sul posto di lavoro.

In questa sede voglio proporvi delle miscele per il diffusore provate in prima persona davvero efficaci per ritrovare lucidità mentale, concentrazione e buon umore; bastano poche gocce (4-6) in 100 ml di acqua preferibilmente distillata.

Miscela purificante

2 gtt di O.E. di Limone

1 gtt di O.E. di Eucalipto

1 gtt di O.E. di Legno di cedro

1 gtt di O.E di Lavanda

Miscela per l'attenzione

1 gtt di O.E. di Eucalipto

1 gtt di O.E. di Menta

1 gtt di O.E. di Basilico

2 gtt di O.E. di Limone

Miscela per l'insicurezza

1 gtt di O.E di Incenso

1 gtt di O.E. di Rosmarino

1 gtt di O.E. di Limone

2 gtt di O.E di Pompelmo